2021年4月20日，谷雨
农历三月初九
好雨知时节
当春乃发生
随风潜入夜
润物细无声
谷雨时节
谷雨是二十四节气中的第六个节气，
也是春季的最后一个节气，
谷雨习俗有走谷雨，祭仓颉，食香椿，摘茶等
春雨生百谷，甘霖润万物
正是生机盎然的好时节
谷雨节气习俗
摘谷雨茶
南方有谷雨摘茶习俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来泡水饮。
谷雨吃春
谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。
谷雨走谷雨
古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。
谷雨节气吃什么
谷雨节气养生重在养肝健脾，春季人体肝气当令，肝气旺易伤脾胃；加上谷雨时节，雨水多湿气重，湿邪最易伤脾胃；
1、谷雨注意祛湿，应多吃祛湿的食物，比如薏米、赤小豆、冬瓜、玉米、茯苓、山药、藕等健脾养胃，荷叶、芡实、、藕、白萝卜、竹笋、豆芽利水祛湿、清热止泻，经常用这些食物煲汤熬粥食用，是健康养生、日常祛湿之选。
2、谷雨时节时令养生适宜吃香椿、食菠菜最养肝、黄豆芽补维生素。
济南阳光家常菜谷雨时节养生菜推荐
谷雨时节必吃佳品养生菜首推：香椿芽
节气养生菜推荐二：家常黄豆芽卷单饼（阳光家常菜二十年经典菜之一）
每一棵豆芽都记载着阳光家常菜的历程；每一颗豆芽都经过了阳光人对味道的不懈追求；每一颗豆芽都饱含着阳光人对顾客的真诚。
节气养生菜推荐三：菠菜粉丝/菠菜炒山鸡蛋
节气养生菜推荐四：蓝莓山药/西红柿炒山药
节气养生菜推荐五：油浸明湖脆藕（藕脆无渣融入麻汁的香，香脆可口）
抓住春天最后的小尾巴
好好的再“咬”一口春
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