随着夏天的到来，天气变热会让人们坐立难安，而且空气的闷热，汗液的分泌也会增多；有的会认为出汗是身体排毒的标志，还有一些爱美的人，会听说过出汗来达到减肥的效果。殊不知，身体的有些部位出汗不是排毒，可能是疾病的前兆。
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胳肢窝出汗——体虚
胳肢窝出汗，并且伴随着头晕乏力的症状，一部分人会认为是天气炎热导致的。可是，这可能是体虚的表现，身体虚弱能有很多的原因造成，出汗是看病的关键症状。
另外，如果腋下出汗太多并且伴随着特殊的臭味，那么就要怀疑是否是狐臭。狐臭不仅会让人尴尬并且具有一定的遗传性，还是应该及时就医治疗。
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手掌心和脚掌心出汗——血虚
一般情况下，没有大量运动，没有紧张情绪，出现了手掌心和脚掌心经常出汗，而且汗量不小，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
03
额头上大量出汗——肝火旺盛
天气一热，最先出汗的部位是额头或者说出汗特别多的地方是额头，那么就要注意了，这可能是肝火旺盛导致的，出现这种情况要多吃一些养肝食物，比如葛根粉，能杀菌消炎，修复肝脏损伤。
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胸前大量出汗——脾胃不调
中医认为，如果经常性心窝、胸口出汗，是脾胃不调所导致的。脾胃纳与化、升与降、润与燥失去平衡，血液循环变差，氧气运输不畅，容易引起胸前大量出汗。除了出汗，还伴有胃脘胀满、嗳气、口味异常等症状。要少吃辛辣、刺激和生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，能有效缓解症状。
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