很多人爱拿薏苡仁来祛湿，但大家对它的底细还是知之甚少，加上确实很难煮烂，所以也非常不受待见。其实薏苡仁有很多意想不到的功效。
薏苡仁功效
薏苡仁真的是一味药食同源的“大药”！
薏苡仁，性味甘淡凉，入肺、胃、脾经，有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结的功效。经常用它泡水喝、煲汤煮粥吃，还能助消肌瘤和囊肿、除湿热脚气和治足跟痛，具体如下：
01
助消肌瘤、囊肿
凡遇到囊肿之病，
比如痔核、乳腺结核、纤维瘤、
子宫肌瘤、卵巢囊肿等症
很多医家都会在方中加生薏苡仁50克，
皆可帮助较快地消除囊肿。
如果将薏苡仁研末，直接服用，
也有很好的辅助效果。
02
除湿热脚气
脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，
或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，
甚至脚趾肿胀，
同时兼见小便热赤，舌红，脉弦数等。
直接用生薏苡仁50-100克煮水饮用
若怕性凉伤胃，可以加一些红枣进去，
又好喝又治病，也很便宜。
不但把脚气治好了，
身体的湿热也能除去大半。
03
治足跟痛
生薏苡仁150克，黄芪30克，
怀牛膝20克，猪蹄1只。
将猪蹄、生薏苡仁洗净
黄芪、怀牛膝用纱布包好，
一起放在砂锅里炖烂，
吃薏苡仁、猪蹄，喝汤。
此法可以治疗湿热下注、
气血阻痹而导致的足跟痛，
疗效很好，需要的不妨吃吃看~
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