3月24日是世界防治结核病日，2021年宣传主题为“终结结核流行，自由健康呼吸”。为向师生普及结核病防治知识，降低传染风险，近日，济南高新区汉峪小学（山东师范大学汉峪实验小学）积极响应世界卫生组织的号召，开展了世界防治结核病日主题教育活动。
一堂主题队会：让结核病预防意识深扎根
3月24日，学校组织召开“防治结核病”主题队会，并发动队员们自主设计队会内容。队员们在查阅资料的过程中，不仅学会了结核病防控知识，还掌握了防止疾病传染的技巧。
一场走心宣传：用看得见的方式认识结核病
为宣传肺结核相关的防治政策和知识，学校结合春季传染病流行情况，及时更新宣传专栏，同时，电子屏滚动播放有关结核病防治知识，让师生走在校园的路上就可以轻松学习相关知识。
一次知识普及：系统揭开结核病“真面目”
那么，关于结核病，你了解多少呢？
“防治日”是怎么来的？
1995年底，世界卫生组织将每年的3月24日作为世界防治结核病日，是为了纪念1882年德国微生物学家罗伯特·科霍向一群德国柏林医生发表他对结核病病原菌的发现，以此提醒公众加深对结核病的认识。
什么是结核病？
结核病是由一种慢速生长的细菌（结核杆菌）引起的感染。这种细菌最适于在人体血液供应充足和含氧量高的地方生长，这也是结核病最常见于肺部的原因。
它的传播途径主要是通过呼吸道，当结核病患者咳嗽或者打喷嚏时，将带有结核菌的飞沫散播空气中，易感者吸入携带结核菌的飞沫就可能会被传染。
结核病有哪些症状？
1.发热：表现为午后低热，多在下午4~8时体温升高，一般在37℃~38℃之间。这时病人常常伴有全身乏力或消瘦，夜间盗汗，女性可导致月经不调或停经。
2.咳嗽咳痰：是肺结核最常见的早期症状，但也最易使患者或医生误以为是“感冒”或“气管炎’而导致误诊。
3.痰中带血：痰内带血丝或小血块，大多数痰内带血是由结核引起的。
哪些人容易得结核病？
人类对结核杆菌普遍易感，每3人中就有1人是结核杆菌感染者。但90%的感染者并不发病，少数人在结核杆菌毒力大、身体抵抗力较差时才会发病，成为结核病患者。
结核病的易感人群为：抵抗力下降人群，如糖尿病、肿瘤、器官移植患者，以及艾滋病病毒感染者、长期使用免疫抑制剂或皮质激素者；婴幼儿、老年人；传染性肺结核患者的密切接触者。
预防结核病方法？
1.讲究卫生
平时居住的地方多开窗通风、多打扫卫生；同时要勤洗手。不管在哪里，养成不随地吐痰的好习惯。养成良好的个人卫生习惯，咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，洗漱用具专人专用。
2.远离喷嚏源
尽量少去人流密集的公共场所，注意回避打喷嚏、咳嗽等“潜在源头”，养成出门戴口罩的习惯。
3.提高免疫
对于免疫力较为低下的儿童来说，最好的方法是接种卡介苗。此外，合理膳食，多食蔬果；加强运动，坚持锻炼，提高自身的免疫力。作息要有规律，不熬夜、保证睡眠充足；保持健康心理；注意饮食营养，健康饮食，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
4.身体检查
定期的健康体检也是十分必要的。无论是青壮年还是现在已经处于多发人群的老年人，都要重视“咳嗽”。如果咳嗽的时间超过2周，就一定要来医院就诊，因为这很有可能会是结核病的“先兆”。
本次防治结核病主题教育活动，增强了师生的防范意识，强化了自身是健康第一责任人的意识，使学校师生进一步了解了结核病等春夏重点传染病的防治常识，践行了学校“生命至上，安全第一”的大安全观。终结结核流行我们一同在行动，让我们同呼吸、共自由在广袤蓝天下！（谢安红）
