踏入文化休闲度假地尼山圣境，与孩子一起感受浓厚的学习气息
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秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
——《黄帝内经素问·四气调神大论》
立秋已至，晚风都带着一抹微凉，古人就很重视这个时节，总结出一套极具智慧的秋日养生之道。游尼山宿书院，拔草古人秋养之道!
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01
调气养生，秋登为宜
登高尼山，润泽肺气，神清气爽。
02
修身养生，心情愉悦
晨读论语，聆听雅乐，修身养性。
03
静神养生，心态平和
手读论语，对话圣贤，心神安宁。
04
饮食养生，进补宜清
孔府美食，营养均衡，调养精气。
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安眠养生，五脏安和
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中国·山东曲阜·尼山圣境
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